Silvia Sarti

Psicoterapeuta, Practitioner Emdr

Sono psicologa clinica dal 1998 e psicoterapeuta dal 2005, La mia esperienza ha inizio con particolare attenzione alle problematiche psicosomatiche ed in particolari ai disturbi alimentari lavorando in diverse realtà terapeutiche del territorio. Continua quindi nel sevizio di counseling e psicologia dell'Università Statale dove mi interesso alle sintomatologie depressive e di ansia sociale, causa del ritiro di molti giovani dalla vita di relazione e dai propri progetti. Nel 2007 fondo quindi l'associazione MenteCorpo con l'obiettivo di sviluppare progetti di psicologia sociale sul territorio per promuovere la salute mentale attraverso la consapevolezza di sè, le relazioni e lo stile di vita. Il progetto CorriCheTiPassa in collaborazione con Il Comune di Milano raggiunge più di 500 persone con risultati significativi validati dalla ricerca. 

Nel 2008 ho l'onore di ricevere il premio "Psicologo dell'anno" da parte dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia. 

In tutti questi anni ho approfondito la pratica della Mindfulness come tecnica terapeutica ma soprattutto come modo di essere e di saper stare fermamente e gentilmente di fronte alle problematiche della vita. Negli anni successivi approfondisco la Emotional Focused Therapy per la coppia. 

Infine la formazione in EMDR, di cui sono practitioner, e lo studio dell'impatto del trauma sulla formazione della personalità ha aggiunto un tassello fondamentale, una chiusura del cerchio che mi ha permesso una profonda comprensione della psiche umana.

Da molti anni lavoro una mattina gratuitamente all'Opera San Francesco di Milano aiutando le persone meno fortunate ad elaborare i traumi subiti per riprendere in mano la propria vita.

English and Francais speaking.

Alice Contrino

Psicoterapeuta, Practitioner Emdr

Sono psicologa Clinica e Psicoterapeuta, credo profondamente che il percorso terapeutico sia un luogo di ascolto protetto dove il malessere può essere trasformato in risorsa, utilizzando un approccio che integra la mente, le relazioni e il corpo. La mia formazione ha radici solide presso l'Università degli Studi di Pavia, dove mi sono laureata in Psicologia Clinica. Iscritta all'Albo degli Psicologi dal 2015, ho scelto di proseguire la mia specializzazione in Psicoterapia a indirizzo Sistemico-Relazionale, integrando questo modello con la Teoria dell'Attaccamento. Questo approccio a Doppia Lente mi permette di avere una visione il più completa possibile, unendo uno sguardo ampio sulla storia familiare e sul contesto relazionale nel quale è immerso l'individuo e contemporaneamente adottando uno zoom che mi permette di scendere in profondità nel mondo interno, esplorando gli occhiali con cui si legge la realtà, le modalità con cui ci si approccia all'altro e i bisogni emotivi irrisolti. Nel corso della mia esperienza clinica, ho compreso che la parola, pur essendo uno strumento straordinario, a volte non basta. Il nostro corpo è un archivio vivente delle nostre esperienze; conserva tracce di stress, traumi e fatiche che la mente razionale fatica a tradurre in concetti. Il corpo non è solo un contenitore, ma un alleato prezioso e un potente mezzo di comunicazione. Imparare a cogliere e accogliere i suoi segnali è fondamentale per una guarigione profonda e duratura. Per questo motivo, ho scelto di arricchire la mia pratica clinica con strumenti nell'ambito della terapia psicosomatica. Ho, quindi, conseguito il 1° e 2° livello nella terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), diventando Practitioner. Questo metodo è scientificamente validato per rielaborare piccoli e grandi traumi del passato che continuano a creare sofferenza nel presente. Inoltre, in qualità di Teacher di Mindfulness, integro nella terapia pratiche di consapevolezza che aiutano a gestire l'ansia, lo stress e la disregolazione emotiva. La Mindfulness non è una tecnica di rilassamento, ma un modo di stare nella vita: ci insegna a restare presenti a noi stessi con gentilezza e senza giudizio, anche quando attraversiamo tempeste emotive.

Gilberto Fulvi

Psicologo, coach, formatore.

Mi occupo di percorsi di sostegno psicologico e coaching per adulti, accompagnando persone, coppie e famiglie nei momenti di cambiamento personale, relazionale e professionale.

Mi sono laureato nel 2000 presso l'Università la Sapienza e sono iscritto all?albo degli Psicologi della Lombardia dal 2015. Nei miei vent'anni di esperienza ho maturato un approccio multidisciplinare che integra psicologia della Gestalt, coaching Ontologico-Trasformazionale (ACSTH) ed esperienza corporea, all'interno di percorsi personalizzati basati su ascolto, dialogo ed esperienza diretta, in un contesto accogliente, sicuro, non giudicante e orientato al cambiamento.

Elisabetta Castagnola

Psicoterapeuta

Mi sono laureata in Psicologia Clinica presso l'università di Pavia. Sono psicoterapeuta di approccio sistemico-relazionale integrato con la Teoria dell'Attaccamento. Mi occupo di famiglie, coppie e individui, mettendo le relazioni al centro, anche nel trattare disturbi dell'attaccamento, quadri sintomatologici, traumi ed eventi complessi del ciclo di vita.

Mi occupo di percorsi di psicoterapia individuale, di coppia e familiare, ma anche di sostegno psicologico e alla genitorialità. Sono formata nel sostenere la genitorialità durante il periodo perinatale e nei primi mille giorni di vita di bambine e bambini. Sono operatrice certificata negli interventi di video-feedback volti a implementare una genitorialità che utilizzi strategie disciplinari positive sensibili ed efficaci.

Alessandro Magna

Psicoterapeuta, Esperto Emdr

Credo che ogni sintomo sia un'opportunità di cambiamento e di trasformazione, che va ascoltato e accolto per poter essere superato. Offro uno spazio di cura che permetta di dare un nuovo significato al proprio malessere in base allunicità della propria storia di vita, cosi da poter cambiare l'immagine di noi e degli altri e individuare nuove strategie utili a far fornte a criticità e sfide.

Sono psicologo laureato presso l'Università degli Studi di pavia e iscritto all'Ordine degli psicologi della Lombardia. Ho ottenuto la qualifica di psicoterapeuta ad indirizzo sistemico-relazionale integrato alla teoria dell'Attaccamento presso la scuola IRIS di Milano.

Sono specializzato nell'ambito della psicologia clinica, che è la mia area di lavoro principale, attraverso percorsi individuali, di coppia e famigliari.

Sono terapeuta EMDR, 2 livello. Ho maturato diversa esperienza nell'ambito della cura del trauma e in servizi rivolti alla tutela dei minori e delle loro famiglie. Il lavoro con le famiglie in situazioni conflittuali e di pregiudizio, in contesti sottoposti anche a provvedimenti dell'Autorità giudiziaria, mi hanno portato a ricolgere il mio interesse professionale anche nell'ambito della violenza di genere e intra-famigliare.

Alessia Garrone

Psicoterapeuta, Esperta Emdr

Sono psicologa laureata presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e successivamente ho ottenuto la qualifica di psicoterapeuta con indirizzo Sistemico-Relazione integrato con la Teoria dell'Attaccamento presso la scuola quadriennale IRIS. Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia.

Attualmente mi sto specializzando in EFT, Terapia Focalizzata sulle Emozioni, con particolare attenzione ai percorsi di terapia di coppia e individuale. L'obiettivo è migliorare il benessere psicologico capendo il nostro funzionamento e creando connessioni emotive significative.

Negli anni ho avuto modo di approfondire il trattamento del trauma ed ho conseguito entrambi i livelli EMDR.

Sono terapeuta Perinatale, Operatore di Massaggio Dolce Neonatale e di Tecniche di Rilassamento in Gravidanza, qualifiche conseguite in seguito al Master in Psicologia Perinatale (APL). Sono state approfondite alcune tematiche quali: la PMA, la paternità oggi ("Congresso Internazionale di Psicologia Perinatale: nuovi scenari della paternità") e la "Sessualità in Gravidanza" (APL).

Infine, ho maturato esperienza nel sostegno dell'anziano fragile e dei suoi famigliari, approfondendo la metodologia dell'Approccio Capacitante. 

Doris Cisternino

Psicoterapeuta in formazione

Sono una psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia e psicoterapeuta in formazione ad orientamento cognitivo-costruttivista. Mi sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l'Università Vita-Salute San Raffaele di Milano e in Psicologia Criminologica e Forense presso l'Università degli Studi di Torino. Ho poi conseguito un Master di II livello in Psicopatologia Criminologica e Forense e frequentato la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Costruttivista presso il Centro di Terapia Cognitiva di Como. Nel mio lavoro accompagno adolescenti, giovani adulti, adulti e famiglie nei momenti di difficoltà, crisi o cambiamento, offrendo uno spazio di ascolto accogliente e privo di giudizio. Credo profondamente che ogni persona sia la massima esperta di sé stessa: il mio ruolo è favorire una maggiore consapevolezza del proprio funzionamento emotivo, corporeo e cognitivo, per attribuire nuovi significati alle esperienze di sofferenza. Attualmente lavoro come psicologa e coordinatrice di progetti nella cooperativa sociale Officina Lavoro, dove mi occupo di coordinamento e progettazione di interventi rivolti ad adolescenti, giovani adulti e famiglie, orientamento formativo e lavorativo, supporto alla genitorialità e lavoro in stretta collaborazione con la rete dei servizi sociali e territoriali. Le precedenti esperienze in ambito scolastico, come psicologa scolastica e docente, e il lavoro domiciliare con minori e famiglie in situazioni di vulnerabilità, hanno consolidato la mia competenza nella gestione delle difficoltà evolutive, relazionali e familiari. Ho collaborato, inoltre, con il servizio di supporto psicologico del Politecnico di Milano (PoliPsi) e ho maturato esperienza in contesti di salute mentale, psichiatria ed emergenza psicologica, che hanno arricchito il mio sguardo clinico rendendolo attento alla complessità delle situazioni di fragilità. Nel percorso terapeutico porto particolare attenzione alle relazioni, alla gestione dei conflitti e alla prevenzione dei comportamenti a rischio, con un approccio rispettoso, curioso e orientato alla valorizzazione delle risorse personali.